不健康な空気に設計された椅子が悪いから、チャンスはたくさんのお仕事から家に帰ってきている感じが悪いときは、朝になった。 オフィススペースと共有の病気けがの理由であり、私たちも繁殖するすべての職場での準備の自動販売機に毒を見つけることができるのジャンクフード言及されません。 これとともに 従業員の25 %以上の数の生活の中で1つのストレス因子としての仕事を参照してください。 そのためには、あなたの仕事にうんざりしている場合、何を行うことができますか?
健康を投げるパーティー
かどうかは、午前中にドーナツのは、午後にはランチや誕生日ケーキでデリプラッター、時には仕事の集まりあなたの食習慣に大きな混乱を巻き起こすことができます。 サラダを持ち寄り昼食を整理してみてくださいみんなで共有するには、 甘い味のスナックやスタッフミーティングに大きな押し目と野菜のプラッターを順番ではなく、朝のフルーツサラダをもたらす1つの健康成分をもたらします。
緑の環境を
植物を使用して作業領域をスプルース。 仕事の分野で小さな鉢植えの植物を配置する空気の質を向上させることができると水分を補給するのは、乾燥した空気に、最高の植物がビンロウジュ椰子、ヤシ矮星ナツメヤシの葦を使用している(緑色の生活ウェブサイト)によるとwww.care2.com 、ボストンシダ、ジャネットクレイグドラセナ、英語ツタは、オーストラリアの剣シダ、平和ユリ、ゴム工場と泣きながらイチジク。
病気をしない仕事
ただ1つの最近の調査では、労働者の98 %は病気の作業を行っている。 私たちは皆、家にいる場合には、私たちの上司は、私たちの仕事は終わってしまうことはありませんイライラされるものと我々はさらに後ろになるだろう懸念している。 しかし、労働者が病気に問題が発生する集中仕事に行くか、しばしば、他の人はもちろん悪い病気にかかる意思決定が及ばないようにする。 ただ家にいる。
お客様の部位を清潔に保つ
仕事の分野は、細菌やほこりの根拠繁殖することができますアレルギー、風邪とインフルエンザや他の病気につながる。 手を洗いますし、作業領域を定期的にクリーンなままにしてください。 どこにカビや細菌の増殖を最小限に抑えるためには仕事を食べてみてください。 週1回、ほこりや、お住まいの地域を浄化する-など健康的な場所にするために全体の参加をお勧めします。
しかし、それは、楽しい仕事にうんざりしているのは!
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私のオフィスは、 10年間でほこりをかぶっていない絹の植物している。
私は女性の一束での仕事と一緒にいくつかの本当に嫌な毒性を形成するすべてのミックス香水! たぶん私は少し古いスパイスやニンニク、本当に吐くげっぷをする必要があります。
私はすべての植物と知っているものについてはありませんが、何人もうんざりだとしているときに仕事では、キーボード、机とどこにでも他には何を食べるドロップを見ている。 なぜ人々は一日中食べるのをやめることができますか?