Es probablemente el mayor honor que uno puede lograr en la vida: ser tan popular que una chia mascota se ha creado en su semejanza.

(Obama tiene dos disponibles - un uno y un determinado una risa.   Elegimos determinado porque su trabajo no es cuestión riendo.   Estos están disponibles para pre-pedido a través de amazon.com - basta con hacer clic en el vínculo en nuestro sitio)

No importa si estás a favor o en contra de nuestro presidente, la celebración de hoy no tiene nada que ver con él de todos modos. La celebración se centra, más bien, en el hecho de que tenemos una. Claro tiempos algunos de los responsables de otros países que vemos en las noticias y él y su familia están buscando definitivamente mejor que la mayoría.

Hemos recortado nuestras vacaciones en el tiempo de Lincoln y Washington cumpleaños a la racionalización y genérico "Día del Presidente" y han abandonado por completo en el cumpleaños lado de las cosas. Después de todo, ¿a quién le importa cuando el hombre ha nacido, lo que importa es lo que hace, ¿cómo es eficaz, cómo hacer con él en la delantera.

El Dalai Obama no ha sido en el cargo el tiempo suficiente para decirle, pero que había publicado sobre el 30% de desgaste en sus puestos de gabinete en menos de un mes o así, si fuera una empresa, muchos inversionistas se trate. Sus esfuerzos han pasado de cruzar el pasillo a caballo, por lo que su condena se está en tela de juicio. Y, aún no sabemos sobre el perro, ¿verdad?

Por lo tanto, a todos ustedes con el día libre, el trabajador se preocupa, te saluda! Hay que eliminar por completo el día de Presidente y sustituirla por los contribuyentes día (lo que excluye algunos de Obama del personal). Yo voto por ello.

¿Es usted una persona que se enorgullece de ti en el trabajo a pesar de que está agotado?

¿Estás loco?

Si algunos piensan que es usted el honor de trabajar a un hueso, considere esto: cuando estás de Trabajo fatigado probablemente aumenta su presión sanguínea y el riesgo de ataque al corazón. Una Universidad de Alabama-Birmingham estudio encontró que los trabajadores se han cansado de la presión arterial superior a nivel de los aumentos que descansaba personas.

¿No está seguro de por qué se tomó una universidad para demostrar este estudio, con tan sólo mirar en el espejo - las venas, la oscuridad debajo de los ojos, los ojos a media asta, las pequeñas gotas de saliva en su mentón porque su labio inferior no puede parecer adjunto para el labio superior.

En este estudio, fatigado cuando un grupo de personas que percibe como posible y que vale la pena, aumentaron sus esfuerzos para compensar la disminución de su capacidad. Como resultado, su presión arterial aumentó y se mantuvo tasas elevadas hasta que se completó la tarea o porque dejó de tratar de que el éxito era imposible o demasiado difícil de ser justificada.

Los resultados del estudio se publicaron originalmente en la revista International Journal of Psychophysiology.

Es estresante para el trabajador se preocupa de saber que alguien está pagando un buen dinero para los estudios estúpido como este - todo para la educación.

Dormir un poco.

Todos ellos y subestima su capacidad de asegurar la felicidad y sobre lo que debería ser feliz.   Estamos condicionados para ver la felicidad en toda clase de formas, pero, no estamos condicionados a buscar la felicidad para nosotros mismos, nuestra manera y en nuestro tiempo.

Todo el mundo es capaz de hacer mucho más de lo que pensamos que podemos hacer.

Las personas que sobresalen en este siempre son mucho más felices que otros.   ¿Podría ser que esta centrado en la felicidad es la clave del éxito?  

Aquí hay 5 cosas que Shawn Achor, la Universidad de Harvard, sugiere que usted puede hacer para aumentar su felicidad de referencia - el día de hoy.

1.      Antes de ir a la cama, tome nota de las cosas que se le agradece.   Usted debe identificar al menos cinco cosas.   Ver, la sonrisa de ellos, escribe.   Usted experimentará un chichón en la felicidad en las próximas 24 horas y su cerebro estará más capacitado para evitar problemas y tensiones.

2.      Si no utiliza un diario, enviarte un mensaje de correo electrónico, enviar una nota a su auto Facebook, o Myspace, LinkedIn, etc, pero recibo un mensaje a ti mismo sobre el papel (o E).   Si usted hace esto 3 veces a la semana usted mejorar su estado de ánimo positivo y un descenso de visitas al médico, peso y un creciente sentido de bienestar y capacidad para superar obstáculos.

3.      Simplificar y hacer de todo menos de ella - de múltiples tareas reduce el coeficiente intelectual de 10 puntos como mínimo y sus habilidades sociales y la conveniencia aún más.

4.      Ejercicio - 30 minutos al día equivale a tomar un antidepresivo.   60 minutos al día es igual a dos.   Este es el tipo de sobredosis todos necesitamos - deshacerse de la depresión.   (Por supuesto, también deberá deshacerse de la gente triste en tu vida que te arrastra hacia abajo)

5.      Meditar, rezar, pensar, concentrarse, cerrar los ojos y la sonrisa - 5 minutos al día de percibir su aliento entrar y salir reduce el estrés, aumenta la energía y fortalece a sanar más rápido cuando usted está enfermo.

Ya se siente mejor?

¿Cómo va a ser recordada?  

Probablemente por lo difícil que será para todos nosotros que realmente te olvidaré.  

Preocupado el trabajador se siente mal por sus hijas y esposa, y el perro.   Que tiene que ser duro con ellos.

Hubo un par de buenos momentos, sin embargo. 9a-11ra después de la intervención ha sido excelente.   El mundo entero estaba a su lado en que uno.   Es un poco difícil cuando aterrizó en el portaaviones, pero hunkered con usted.   Cuando usted dice que el problema con el francés es que no tienen una palabra para el "empresario" - bueno, eso fue bastante malo.  

La expresión que siempre tuvo, como si fuera una molestia para realizar su trabajo o responder a los contribuyentes - Oye, hombre, que paga su salario y su renta en ese gran casa antigua.   Usted nos adeudan, y que nunca nos pagan espalda.   ¿Dónde está el rescate de tenerlo como presidente?

Preocupado por el trabajador, es que el tiro en el césped de la Casa Blanca agitar adiós.

Que probablemente será el favorito de todos.

Adiós Dubbya.

Asegúrese de que su preocupación tiene sentido.

Preocupante productiva puede ser una manera de evitar problemas, pero para muchas personas, preocuparse por las cosas pueden ser más irritante que el problema original que estaban lidiando con. Aquí hay un ejercicio recomendado por Robert L. Leahy, director del Instituto Americano de la Terapia Cognitiva, que puede ayudarle a entender la diferencia entre productivos e improductivos se preocupe:

Leahy recomienda pedir a estas dos preguntas se preocupe de mantener en el lugar que le corresponde:

El problema es posible o razonable? Si usted está preparándose para hacer un viaje a un parque nacional, por ejemplo, es apropiado que preocuparse por conseguir las direcciones exactas y hasta su coche sintonizado antes de su viaje. Preocuparse de ser disparado por un francotirador en el camino, que es poco probable, es probablemente una pérdida de tiempo.

¿Puede hacer algo sobre el problema de inmediato? Si su respuesta es afirmativa a esta pregunta, entonces probablemente pueda llegar a un plan de acción para conseguir algo que aliviar su preocupación. Para continuar con el ejemplo anterior: ¿Se puede obtener en Internet y obtener direcciones? ¿Se puede conseguir una cita con un mecánico? En cuanto a los francotiradores, a menos que usted puede permitirse un coche nuevo de balas y un armario de Kevlar, olvídalo.

Con este tipo de asesoramiento, casi un francotirador que desean sacar el Instituto, ¿no?